Meditace Gilotína
zdroj:
Osho - Oranžová kniha, meditační techniky
Osho - Oranžová kniha, meditační techniky
Všechno to, co dokáže mysl, není meditace. Meditace je něco mimo mysl. Mysl je tady absolutně bezmocná; nemůže proniknout do meditace. Tam, kde končí mysl, začíná meditace.
Meditace Gilotína je jednou z nejkrásnějších tantrických meditací. Procházejte se a myslete si, že nemáte hlavu, jen tělo. Stále si připomínejte, že nemáte hlavu. Vizualizujte si sebe sama bez hlavy.
Nakreslete sebe sama bez hlavy, a dívejte se na obraz. Dejte si zrcadlo v koupelně níž, takže když se do něj podíváte, vidíte jen tělo bez hlavy. Několik dní si to připomínejte, a budete cítit úžasnou lehkost a ticho. Protože hlava je problém.
Dokážete-li si sebe sama představit bez hlavy, a to si bez potíží představit lze, budete se stále víc a víc koncentrovat do srdce. Vizualizujte si v tomto okamžiku sebe sama bez hlavy, a okamžitě pochopíte o čem mluvím.
(Osho)
